У листопаді 2024 року в закладах освіти м. Одеса було проведено комплекс заходів у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти Як?»,  що спрямована на підтримку психічного здоров’я учасників освітнього процесу. Нижче наведено розподіл заходів за категоріями та цільовою аудиторією.

1. Заходи для учнів: 

Години спілкування з елементами тренінгу: «Збереження ментального здоров’я. Світ емоцій – наш ресурс». 

Ігрові активності:  «Світ емоцій», «Аптечка допомоги». 

Круглі столи: «Зберігання та відновлення ментального здоров’я. Допомога і самодопомога». 

Години спілкування: «Психічне здоров’я – запорука щасливого життя», «Емоції та їх вплив». 

Інтерактивні вправи: «Щоденник настрою», «Коло підтримки».

Учні ВПО:

Бесіди: «Моє ментальне здоров’я» (середні та старші класи),  уроки фізичної активності:  Акцент на спорт як метод       покращення емоційного стану.

  Колективно-творчі вправи: Вправа «Мій настрій».

Тренінги: «Знайомство» по програмі «Ти Як?».

2. Заходи для батьків і педагогів:

Бесіди: «Психоемоційний стан дитини на початку навчального року» (очно та телефоном).

Інформаційні матеріали:

Рекомендації у вайбер-групах: «Як вберегти психічне здоров’я дітей під час війни».

Дайджест: «Чотири поради для підтримки психічного здоров’я підлітків».  Матеріали в укриттях: «Поради психолога щодо збереження ментального здоров’я».

Тренінги:   Програма «Безпечний простір» 

Індивідуальні консультації: з питань підтримки дітей із тривожністю та адаптацією до умов навчання.

3. Загальні просвітницькі заходи:

Класні години: «Ти як?», «Емоції та їх вплив», «Все у наших руках», «Правила дружби».

Інтерактивні вправи: «Щоденник настрою», «Коло підтримки».

Тиждень Толерантності: Проведення «круглих столів» з обговорення розвитку толерантності, заходи щодо зміцнення комфортного психологічного мікроклімату учнів.

Корекційні заняття: «Стрес та тривога: як вберегти ментальне здоров’я».

   4.  Інформаційна підтримка для всіх учасників освітнього процесу:         

Для забезпечення доступу до інформації та корисних порад із ментального здоров’я на сайтах навчальних закладів та в соціальних мережах публікувалися матеріали програми «Ти Як?», QR-коди з інформацією, а також рекомендації для батьків та педагогів.