#ОсвітаОдеса

#Ти_як?

#ментальне_здоров’я

За ініціативою першої леді Олени Зеленської в закладах освіти комунальної власності територіальної громади м. Одеси розпочинається впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».

Мета програми – сприяти формуванню у суспільстві культури піклування про ментальне здоров’я.
У фокусі уваги Програми – як подолати стрес та негативні емоції під час війни та як знаходити сили для психологічного відновлення.

01 вересня 2023 року для усіх учнів 1-11 класів шкіл міста буде проведено Всеукраїнський урок ментального здоров’я.

Учні отримають можливість дізнатися більше про способи збереження психічного здоров’я, а також навчаться допомагати один одному, якщо виникнуть проблеми. Захід буде спрямований на підвищення обізнаності щодо питань ментального здоров’я, розкриття важливості вміння впоратися зі стресом, емоційними викликами та труднощами.

«Ти як?» допоможе знаходити в собі сили щодня, навчитися піклуватися про себе, опановувати стрес, тривогу, гнів тощо.