У лютому 2025 року заклади освіти територіальної громади міста Одеси активно долучилися до Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти Як?», організувавши комплекс заходів, спрямованих на підтримку психічного здоров’я учасників освітнього процесу.
Заходи для учнів: години спілкування на тему «Ментальне здоров’я: як його зберегти?», «Емоції у стресовій ситуації», «Як зберегти оптимізм під час війни?», а також бесіди «Здоров’я збережу, сам собі допоможу». У рамках роботи з дітьми організовано перегляд відеороликів «Жити далі» та практичні заняття зі збереження ментального здоров’я, під час яких учні вчилися піклуватися про себе та використовувати техніки подолання стресу.
Організовано тиждень «Техніки тілесної релаксації для зняття стресу», під час якого проведено заняття «Техніки релаксації», «Безпечне місце» та арт-терапевтичні практики. Також відбулися тренінги «Скажіть чесно, як Ви?», «Самооцінка та самоцінність», які допомогли учням розвинути навички емоційної саморегуляції.
Учні початкової школи брали участь у заняттях із використанням лялькового театру та розмальовок «Іскорки Супер Сил». Проведено конкурси «Малюємо емоції» та «Вгадай, що я роблю». Класні керівники організували ігри «Подаруй мені посмішку», «Компліменти», «Мій настрій», які сприяли розвитку комунікативних навичок та підтримці позитивного емоційного стану.
Заходи для педагогічних працівників: проведено семінари та тренінги «Стресостійкості. Профілактика емоційного вигорання», «Карта бажань» (арт майстерня «Інтуїція»), «Ментальний GPS». Відбулися практикуми «Роль класного керівника у згуртованості класного колективу» та «Як розпізнавати та керувати своїми почуттями».
Вчителі мали змогу отримати індивідуальні консультації щодо взаємодії з учнями з ознаками тривожності, підтримки дітей у стресових ситуаціях та роботи з батьками.
Заходи для батьків: проведено семінар «Батьківство без стресів. Допомога, співпраця», під час якого батьки отримали рекомендації щодо підтримки дітей у складних ситуаціях. На батьківських зборах розповсюджено буклети та пам’ятки щодо збереження ментального здоров’я дітей.
Батьки мали можливість отримати індивідуальні консультації з питань адаптації дітей до навчання, подолання стресу та формування емоційної стійкості.
Просвітницька робота: на офіційних сайтах закладів освіти, у соціальних мережах та батьківських групах Viber постійно розміщувалася інформація щодо збереження ментального здоров’я, рекомендації та матеріали з програми «Ти як?». В укриттях під час повітряної тривоги використовувалися матеріали з сайту програми для підтримки емоційного стану учнів.
